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Aqui vão algumas dicas para quem está pensando em contar com um plus na batalha diária contra a balança! Muito provavelmente, buscando mais saúde e bem estar, você esperou chegar a segunda-feira para voltar à dieta, reativou a matrícula na academia e agora procura mais uma aliada para a sua nova rotina. Para sua estratégia, a melhor alternativa são as Cintas Modeladoras Esbelt!

Para o treino

O uso da cinta na academia depende do que você for treinar. Por exemplo, vai treinar abdominal? Você precisa de flexão e extensão, então é melhor tirar a cinta para fazer o exercício específico e volte a usar sua Esbelt, assim ela entra com a função modeladora.


Quando a atividade por exemplo, é panturrilha, a parte inferior e posterior de pernas, glúteos, braços, peito e costas .... Beleza! Ela vai manter seu abdômen contraído todo o tempo, vai auxiliar na correção postural e te dar suporte da lombar, garantindo segurança para prática dos exercícios. Mas claro que nada te impede de após o treino continuar usando a cinta para corrigir sua postura e modelar seu abdômen durante o dia a dia!

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Auxiliando em outros esportes

Para esportes específicos, onde não há movimentos constantes, você não precisa nem tirar a cinta! Por exemplo, no vôlei você fica muito tempo em uma posição fixa, sem movimentos de tronco ou elevação de pernas. É bom contar com a cinta porque você ficará com a coluna ereta. Os exercícios onde você fica mais tempo em uma postura horizontal ou vertical, é super indicado.

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Reduzindo medidas

A Cinta Modeladora vai colaborar sim! Mas lembre-se: tem que seguir os outros procedimentos também. Tudo o que você faz com ajuda, tem um auxílio a mais. Você contar com os benefícios da Esbelt, reeducar a alimentação, fazer atividade física e seguir todos esses procedimentos certinho, perfeito! Vá por esse caminho que o resultado virá conforme o esperado.

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Por
Viviane Gonçalves
Personal Trainner.

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